Aveia em Flocos Finos 500g - Sabor da Terra

Rica em fibras, a aveia é um item obrigatório de quem pretende conservar os níveis de açúcar no sangue sob controle. Isso mesmo, o cereal ajuda a evitar a sobrecarga de glicose e de insulina, o hormônio que leva os compostos açucarados para dentro das células. As fibras permitem que a glicose seja absorvida de maneira lenta e gradual, o que, por sua vez, regulariza a liberação de insulina.

Benefícios

• Antidepressivo
• Antioxidante
• Auxilia na redução do colesterol ruim

Informações Nutricionais (Porção 10g / 1 Colher de sobremesa)

(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Valor Energético        16 cal/67kJ - 1%*

Carboidratos              3g - 1%